発達障害さんの人間トラブルの原因は、「主語」が、入れ替わること。 実は言葉が苦手、本人の主語と、相手の思う主語が違う。

 「あの人に、こんなことを言われた」とか、
「こういう風に言うなんて、信じられないよね」とか、
人から、人間関係の愚痴を聞くときには、
けっこう多いパターンの愚痴のように思うのですが、

愚痴る人が感じるほど、そんなに悪気があって言った言葉なのかな?
と、ちょっと思ったりしませんか?

実は、本人に何の悪気もないのに、
相手からは悪くとらえられて、人とトラブルになってしまったり、
嫌われたり、避けられたりするようになる、
というのが、発達障害さんの人間関係のトラブルでは、多いように感じます。

いろいろなタイプの発達障害さんがいるので、
発達障害さんみんながこういうケースというわけではなく、あくまで、こういうケースもあります、という感じですが、

 発達障害さんの人間トラブルの原因で、多いのが、言葉があまり得意ではないこと。、「主語」が、発達障害さんの中で、スッと入れ替わってしまい、
相手とは違う主語をイメージしているため、会話をしている途中で、そもそも話が、全く違うものになったりします。

これが本当に、会話の途中で、スッと起こる。
(だから、本人も、相手も、その行き違いに気が付かずにトラブルがつづいてしまうことも多いようです)

発達障害さんの中には、
日本で生まれ、日本で育ち、毎日日本語で生活していても、
日本語の言葉に対する、感覚の違いや、認識に、
他の定型さんとは違った感性があり、
話の中でスッと音もなく、
相手との会話が、全く噛み合わなくなる、ということがあります。

でもこれが実は、「主語」だけでなく、修飾語でも起こる。
会話の途中で、自分の言っていることと、相手の言っていることが噛み合わなくなって、
自分の言っていることを、全く別の意味で、相手にとらえられてしまったり、

逆に、相手の言っていることが、良く分からずに、
間違ってとらえて、
深く傷ついてしまったりする。

これが、定型さん(発達障害ではない方)にとっては、全く意外で、予想外。

例えば、主語ではありませんが、修飾語が分からなかった、という例で、

発達障害を公表しているユーチューブバーの加登怜さんが、会話の中で、
当時の彼氏から「食べたら?」と言われ、
「(鉄板焼きのお肉が焼きたてで美味しいから)食べたら?」
という優しい意味だったのに、
その「美味しいから、食べたら」と言っているのだ、ということが全くとらえられず、
号泣した、というエピソードを動画で配信していらしたのですが、


こういうことが、発達障害さんの会話では、起こってしまう。

 女子同志の関係だと、腹の探り合いのようなモノが少なく、
比較的トラブルも少なかったりするようなのですが、
男女の会話では、主語を省略したり、
言葉の端はしから、相手の気持ちを探ろうとするなど、
駆け引き的なことがあったり、
親しさからくる、(当然分かるはずの)主語の省略など、
難度の高い話になりやすいため、
さらにトラブりやすくなるかもしれません。

お互いに、何の悪気もなく、ただ相手を思いやって言っただけの会話が、
大きな誤解に繋がって、しまうこともある。

ただ、こういうことは、発達障害さんに限らず、多少は定型の方同士でもあり、
「相手がこう言った!」と短絡的に頭に来たとしても、
「でも、本当に、そういう意図で言ったのかな?」と、お互いに思いやることが出来れば、
人同士は、もっと仲良く幸せに暮らせるのかもしれないと思います。

例えば、ペットは、話すことなく、
ただ、愛情表現を表す行動を取ったりすることで、
人間との関係をとても良好に、愛のあふれるものにしたりしますが、
何かを言った、言葉の、
もう一つ奥の行動や、様子を、しっかりみてあげることができれば、
人通しも、心をかよわせやすいかも。

また、親しくなると、どうも人間関係が上手くいかない、と感じている方には、
そもそも日本語の主語や、相手の意図が、
自分の認識とズレていなかったかを疑ってみるといいかもしれません。



超ラク過ぎる! 食器洗い。

  食器洗いとは、洗剤をスポンジにつけて、食器を洗うもの。
そんな固定観念を持っていた私。

でも実は、もっともっと、ラクしている達人たちがいた。

例えば、ミラブルのテレビのコマーシャル。


肌についた油性マジックが、シャワーをあびただけで落ちる。

完全に、固定観念、くつがえされましたが(笑)、
汚れが、シャワーで流すだけで取れてます。

食器洗い機もいいですが、そこまでかけるほどの枚数でもないのが、
少し置きっぱなしになったりしませんか?

ミラブルまでいかなくても、
ふつうの、蛇口のお湯でも、
食べた後の食器は、直後にお湯で流すと、
かなり汚れが落ちるので、

食べた直後、そのまま食器を蛇口の下に持っていき、
汚れを洗い流すと、
それで食器洗いが完了することも。
洗剤のいらない、アクリルたわしなどでサッとなでると完璧です。

そこでシンクに食器を置いてしまい、
「後で洗おう」とすると、
「食器洗い」という家事が発生して、家事は大変になりますが、
その場で、汚れを洗い流して、そのまま食器カゴにおくと、
食器を洗う、という家事が、なくなります。

お湯で洗うと、かなりキレイになりますが、
まだ汚れがついていそうで気になる方は、
食器洗い機や、ミラブルキッチンを使うといいかも。

油性マジックが落ちるぐらいなので、
食器の汚れは落ちますし、
ミラブルの水分は、化粧水替わりになって、肌荒れするどころか、逆に、
肌の水分量を上げてくれるそうです。

もう「足湯」ならぬ「手湯」?
足を温泉のお湯につけるように、手をミラブルで化粧水化した潤うお湯につける感覚かも。
さらに、使う水の量も、かなり節約になるお得でエコな、粒子の細かさ。

食器の汚れを、蛇口で洗って落として、食器洗い機に立てておき、
まとめて夜に洗うというのもありますが、
食器洗いに入れることすら、面倒だと感じている人もいらっしゃる。

 毎日家事に追われて大変、という方は、
その場の、一流しで、食器洗いの家事がなくなる工夫。

食器は、汚れが乾燥してから洗うと時間もかかりますが、
まだ、乾く前なら一瞬で汚れが落ちます。

先日の記事『何もしてなくても、お布団フカフカ。心が疲れてしまった時は、まず、お日様の香りの布団で横になろう。 健康になる超ラク家事。
に続いての、カンタン、超ラクそうな家事の投稿になりましたが、

今は、台所の蛇口からシャワーのお湯のように出てくる家も多いので、
家事を大変だと感じているときには、ラクであっという間、効率的な方法だと思います。

 

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何もしてなくても、お布団フカフカ。心が疲れてしまった時は、まず、お日様の香りの布団で横になろう。 健康になる超ラク家事。



 心が疲れてしまった時は、お日様の香りのする布団で寝てみる。
と、いっても、
疲れてて、お布団を干す気力がない。
そんな時、
まず、お布団を、家の中で一番日当たりの良い場所に敷く。
夜は、そこで寝て、
朝になったら、カーテンを開ける。

すると、あら不思議、
それだけで、窓から差し込んだ陽の光が、窓越しにお布団に降り注ぎ、
お布団干しが完成。

ウソみたいですが、
これが、けっこう、お日様の香りがするんです。
必ずしも、重い布団を持ちあげて、ベランダの手すりにかけて…、
と、しなくても、
これだと、曇りの日も、風の日も、もちろん太陽が燦燦と照り付ける日も、
ちゃんと干せるので、良いと思います。

もちろん、外に干してお日様に当てたり、布団乾燥機を使ったりするほうが良いのですが、
それをする体力が無かったり、
それを大変と感じてしまう環境だったり、
また、仕事をしていて、日中外出していると、お日様の出ている時に布団を出して、陽が陰ってくるころに取り込んで、
ということが出来なかったりするので、
とにかく、毎日、窓越しにでもお布団を干して、乾燥することが大切。
紫外線で殺菌、というような効果は少ないかもしれませんが、
乾燥することで、清潔を保てるというか、
お日様の香りが、ほんとうに健康的な、清潔な印象です。
それとは別に、洗える布団などを買って、休日に洗ったりすると、
本当に安らげる空間を作れると思います。

 「最近は、睡眠時間が少なくてすむ、いろいろな仕事がはかどるんだよね」と、いうときは、
その時、元気でも、実は精神的にちょっとずつ負荷がかかってきていて、
後からメンタルにくる、ということもあるので、
睡眠の状態を、自分の疲れ具合の目安にするのも一案。

これを、超ラク家事、と、家事の一つに入れてしまうのもなんなのですが、(笑)
毎日の家事に追われている時、生活することにお疲れ気味の時は、
心と、体の生活のためにも、よく乾いた、清潔なお布団で寝ることが大切なので、
いいと思います。

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